Fitshaker - Čo ty a sviečka? 🤔 PS: Cvičiť spolu s Andrea Peniaková - Cvičenia v BA môžeš aj v našom online fitku napr. v programe Pilates alebo Yoga. 😉 👉 http://bit.ly/cvicenia #
Joga pre začiatočníkov zadarmo: Základné cviky a benefity pre telo
Návod, ako jogovať: Pozície SVIECA a PLUH (+ VIDEO)
VIDEO návod na cvičenie jogy doma – sviečka - sarvangásana - Akadémia Ásana